Гонг-медитация в 2 гонга + Звукотерапия тибетскими чашами и другими инструментами

Если вы чувствуете, что современный ритм жизни поглощает вас, гонг-медитация и звукотерапия может стать настоящим островком покоя.

С помощью данный практик можно:

• снизить уровень стресса и тревожности;
• улучшить качество сна;
• найти эмоциональный баланс;
• проработать внутренние конфликты и блоки;
• ощутить глубокое расслабление и перезагрузку.

Гонг — это инструмент с древней историей. Его использование берёт начало из азиатской культуры, где он служил не только для музыкальных целей, но и в ритуальных и терапевтических практиках. С точки зрения физики, звуки гонга — это низкочастотные вибрации, которые распространяются в виде звуковых волн. Эти волны взаимодействуют с нашим телом и сознанием на глубоких уровнях, проникая в каждую клетку, расслабляя мышцы и способствуя изменению состояния ума.

Когда вы слышите удар гонга, звук начинается с мощного, резонирующего взрыва и затем перерастает в вибрации, которые окружают и наполняют пространство. Этот «звуковой водоворот» может вызвать эффект, сравнимый с погружением в транс, когда внешние заботы отступают, а внутренние процессы выравниваются и гармонизируются.

Если вы готовы погрузиться в мир звуков и открыть для себя новые грани своего внутреннего «я», приглашаем вас! Это уникальный опыт, который поможет вам почувствовать гармонию и осознанно идти по пути самореализации.